Упирвицкая Т.: Помоги себе сам: Независимость от зависимостей
(fb2, 160 страниц, 809 Kb)
Жанр: Управление стрессом. Привычки
Издательство: Газетный мир «Слог», 2013
«Эта книга для тех, кто действительно хочет слышать свой внутренний голос, кто старается жить в гармонии с самим собой, кто не боится вступить в диалог со своим внутренним «я», и, безусловно, для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Все упражнения и техники, предложенные психологом на страницах этой книги, составители испытали на себе и могут ответственно заверить читателей — результат есть, и он очевиден. Главное, не бояться перемен!»