Пичугин В.Г.: Мудрость страха: Как понять и преодолеть свой страх?
(fb2, 251 страниц, 1 274 Kb)
Жанр: Управление стрессом. Привычки
Издательство: Феникс, 2013
Если вам надоело находиться в ожидании чего-то и надеяться на кого-то, то эта книга поможет вам опираться на собственные силы, а также откроет новые пути к счастью и самореализации. Вы найдете здесь не только описание большинства наиболее распространенных страхов, но и причины их возникновения. В книге изложено более 100 способов работы с собственным страхом, вам остается сделать самую малость — выбрать подходящие для себя способы и начать действовать. Никакой теории, просто берите и делайте— это настоящий путь к смелости, он в ваших руках.