Антистресс-терапия: Творческие фантазии. Раскраска для взрослых
(fb2, 16 страниц, 75 Kb)
Жанр: Управление стрессом. Привычки
Издательство: Триумф
Раскраски антистресс— невероятно эффективный метод борьбы со стрессовыми состояниями, это один из основных направлений в арт-терапии. Современный ритм жизни не оставляет места для ошибок и создает невероятное напряжение практически вот всех сферах. И как в таком ритме найти покой, душевную гармонию, как по настоящему расслабиться? Ответ один — творчество!