FB2 ClubПриватная электронная библиотека

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Вегетососудистая дистония — наверное, самый популярный на сегодняшний день диагноз. Хотя болезнь считается не опасной для здоровья, сопровождающие ее недомогания делают зачастую жизнь невыносимой. Методы биоэнергетической коррекции — ароматерапия, общение с деревьями, животными, лечение цветом, музыкой, мудрами помогут вам нормализовать свое состояние и поддерживать хорошую физическую форму и…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: У человека случился инфаркт — в дом пришла беда. Но не стоит унывать — книга, которую вы держите в руках, расскажет о способах восстановления после перенесенного инфаркта миокарда. Это и обязательная медикаментозная и фитотерапия, и разработанные в зависимости от тяжести заболевания двигательные режимы и соответствующие комплексы упражнений. Помогут специальные диеты, нетрадиционные методы —…

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: «Новая книга известного автора И.П. Неумывакина, доктора медицинских наук, сочетающего в своей практике достижения официальной медицины, собственные разработки и народную медицину, рассказывает о том, как победить многие болезни, в том числе считающиеся неизлечимыми, такие как диабет, гипертония и др. И в этом не помеха ни ваш собственный возраст, ни «возраст» вашей болезни.»

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Повышенное или пониженное кровяное давление — это не только плохое самочувствие, но и серьезная опасность для организма, особенно если речь идет об артериальной гипертензии. Инфаркт, инсульт, поражение почек и другие тяжелые последствия, зачастую приводящие к летальному исходу, — все это результат гипертонической болезни. Все знают, что с повышенным или пониженным давлением нужно бороться, но…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Сердечнососудистая система представляет собой сложнейший и совершеннейший живой механизм, способный к самообновлению и самовосстановлению. Тем не менее, она нуждается в постоянной заботе и в условиях современной жизни, полной стрессов и проблем, требует повышенного внимания от каждого из нас. Плохая работа кровеносных сосудов в каком-либо органе приводит к недостаточному кровоснабжению этого…

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: «Возможности организма в противоборстве со многими заболеваниями и, разумеется, с поражениями сердца определяются его резервами. Другое дело, что эти резервы у всех людей разные. У выносливого и тренированного человека резервов хватает, чтобы выдержать сильные нагрузки, тяжелые жизненные невзгоды. Слабому, нетренированному человеку не по плечу даже малейшие трудности. Как же бороться с…

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Воспользовавшись рекомендациями специалистов по сбалансированному питанию и здоровому образу жизни, представленными в книге, вы не только предупредите развитие такого часто встречающегося заболевания, как гипертония, но и сможете держать болезнь под контролем. Разнообразные рецепты блюд, рекомендуемые больным гипертонией, понравятся всем приверженцам здорового питания.

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: В наши дни лечебное питание имеет большое значение не только для восстановления и поддержания сил после болезни, но и как действенное лечебное средство.

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: В наши дни лечебное питание имеет большое значение не только для восстановления и поддержания сил после болезни, но и как действенное лечебное средство.

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: В наши дни лечебное питание имеет большое значение не только для восстановления и поддержания сил после болезни, но и как действенное лечебное средство.

Скачать книгу (размер 886 Kb , формат fb2, страниц 175) Аннотация: Эта книга — о чуде, которое может совершить безнадежно больной человек со своим здоровьем, используя собственную волю, разум и страстное желание изменить свою жизнь. Ее автор С.М. Никандрова, психолог по образованию, специалист по биосенсорной психологии, дыхательным психотехнологиям и здоровому образу жизни, консультант европейской Психотерапевтической лиги, является единственным в мире…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Если вы хотите жить долго и избежать множества болезней — не откладывая на завтра, приступайте к оздоровлению вашего сердца и сосудов. В этой книге: тесты для оценки состояния сердца и сосудов; диета для оздоровления сердца и сосудов; оздоровительная тонус-ходьба; дачный и бытовой фитнес; антистрессовый релакс-тренинг; трекинг, плавание, вертикальный стадион; прогрессивные кардиотренировки.

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Холестерин играет важную роль в работе нашего организма, так как повышение его уровня может привести к сужению и блокировке артерий, что повышает риск развития атеросклероза — одной из самых распространенных причин смерти развитых странах. Сужение артерий может вызвать ограничение или полную блокировку притока крови к сердечной мышце или к любому другому органу нашего тела. Данная книга поможет…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Современный человек двигается гораздо меньше, чем того требует его природа, часто не обращает внимания на качество продуктов, питается кое-как, нервничает, не высыпается. В результате уже в довольно молодом возрасте многие сталкиваются с болезнями суставов. А между тем даже в старости можно избежать этих болезней. Чтобы сохранить здоровье, вернуть подвижность, забыть о боли, требуется всего лишь…

Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: Это авторитетное руководство от знаменитого кардиохирурга, рассказывающее о распространенных причинах нарушений в сердечно-сосудистой системе, предлагает читателям всю необходимую информацию по профилактике и лечению таких заболеваний. Книга включает в себя опыт, накопленный двумя профессионалами, хорошо известными в медицине сердца. Для широкого круга читателей.

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Сердечно-сосудистые заболевания — основная причина преждевременной смерти, ежегодно они уносят больше жизней, чем все разновидности рака, вместе взятые. Их жертвой может стать любой, хотя всего несколько десятилетий назад считалось, что заболеваниями сердца страдают исключительно пожилые люди. Однако сегодня не секрет, что каждый из нас находится в зоне риска. Виной тому и плохая экология, и…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Варикоз — заболевание мучительное и опасное. Физический и душевный дискомфорт — самые безобидные его последствия. Запущенный варикоз может привести к инфаркту миокарда или инсульту. Эта книга поможет избежать столь печальных последствий, благодаря ей можно научиться грамотно следить за здоровьем вен. Те же, кто уже столкнулся с проблемой варикозного расширения вен, узнают об эффективных методах…

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: Гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца требуют знаний в области повседневного питания. Надежные рекомендации известного диетолога помогут восстановить или сохранить здоровое сердце, крепкие сосуды и нормальное давление. Автор книги Михаил Гурвич, врач высшей категории, диетолог, проработал в Клинике лечебного питания Института питания Российской академии медицинских наук более 40…

Скачать книгу (размер 2 197 Kb , формат fb2, страниц 432) Аннотация: Болезни сердца являются главной причиной смертей в современном мире. Мы привыкли винить в их возникновении холестерин, пытаемся все сделать, чтобы понизить его уровень и пр. Однако, нам и в голову не приходит, что на самом деле холестерин не так и вреден, более того, его нехваток в организме даже опасен. Кому выгодна такая дезинформация и как мы можем защитить себя и своих близких от…

Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: Заменяет книгу О чем говорят симптомы. Справочник для всей семьи Справочник, который должен быть в каждом доме! Здесь нет лишних сведений — только информация, которая понятна абсолютно всем и жизненно необходима.