Волкова Екатерина: Вегетарианская кухня

Волкова Екатерина: Вегетарианская кухня

(fb2, 80 страниц, 401 Kb)

Жанр: Вегетарианская кухня
Издательство: Профиздат, 2008

Вегетарианство — это одна из самых популярных в современном мире систем питания. Она неразрывно связана со здоровым образом жизни. Ведь в этом случае из рациона исключаются продукты животного происхождения, в которых много холестирина, а вот в овощах и фруктах ему взяться неоткуда. Поэтому вегетарианцам в гораздо меньшей степени, чем мясоедам, угрожают сердечнососудистые заболевания, атеросклероз. Вегетарианство своими истоками уходит в глубь веков, в древние культуры. На сегодняшний день в мире проживает около миллиарда вегетарианцев. По разным причинам люди решают стать вегетарианцами, но если такой выбор сделали вы, то эта книга — для вас.

Добавить комментарий

Чтобы оставить комментарий вы должны авторизоваться или зарегистрироваться.