Белов Н.В.: Легкий способ избавиться от боли в суставах
(fb2, 192 страницы, 973 Kb)
Жанр: Опорно-двигательный аппарат
Издательство: Харвест, 2011
От болей в суставах страдает большое количество людей. В книге рассмотрены основные заболевания суставов и причины их возникновения. Приводятся подробные комплексы физических упражнений для уменьшения болей и разработки суставов, описываются средства, традиционно применяемые при лечении таких болей. Отдельное место отводится народным средствам в лечении подобных заболеваний, а также нетрадиционным методикам — хатха-йоге, гимнастике ци-гун. очистительным процедурам, лечебному голоданию.