Главная » Жанры » У » "Управление стрессом. Привычки"

Вирио Ольга: Медитативный арт-блокнот

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Медитативное рисование доступно любому начинающему художнику. Особая его прелесть в том, что, раскрашивая, дорисовывая и придумывая собственные узоры и рисунки, вы расслабляетесь, выходите из стрессового состояния и обретаете внутреннюю гармонию.

Дзен-дудлинг: Завораживающие сады

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Окунитесь в мир завораживающих растений из блестящей коллекции дзен-дудлов. Каждое изображение очарует вас и предоставит великолепную возможность отвлечься от повседневной суеты и окружающих вас проблем. • В книге собрано 60 потрясающих иллюстраций. • Вооружитесь цветными карандашами, маркерами или фломастерами — и почувствуйте магию дзен! • Это увлекательное и приятное занятие избавит вас от…

Гуденко Элеонора: Дудлы для восстановления покоя и гармонии

Скачать книгу (размер 238 Kb , формат fb2, страниц 48) Аннотация: Дудлы — особый вид изобразительного искусства, в котором развитие и заполнение цветом рисунка становятся медитативным творческим процессом. Рисуя дудлы, вы расслабляетесь, наслаждаетесь, отдыхаете, сосредоточиваетесь на своем внутреннем мире. В этом виде творчества невозможно ошибиться! У вас получится интересный рисунок, даже если вы никогда прежде не брали в руки кисти и карандаши. Рисуйте с…

Евлахова К.М.: Татуировки: Раскраска-антистресс для творчества и вдохновения

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: «Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии «Арт-терапия». Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и полностью отключитесь от реальности. Плавные линии и причудливые узоры унесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже совершенно другим, обновленным и безмятежным, человеком. «Татуировки» — это необычные, провокационные…

Великолепные птицы: Мини-раскраска-антистресс для творчества и вдохновения

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: «Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии «Арт-терапия». Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и полностью отключитесь от реальности. Плавные линии и причудливые узоры унесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже совершенно другим, обновленным и безмятежным, человеком. «Великолепные птицы» – это множество самых невероятных пернатых…

Иолтуховская Екатерина: Путешествие во сне: Зендудлы на каждый день

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Все умеют рисовать зендудлы! Но не все об этом знают. Впервые для того, чтобы научиться рисовать, не нужен ни учитель, ни даже самоучитель! Уникальная авторская система 3 в 1 Екатерины Иолтуховской дает шанс создавать настоящие шедевры, даже если вы далеко не художник. Откройте книгу и рисуйте внутри контура, используя для примера авторские рисунки, а для подсказки мотивы-паттерны, расположенные…

Дзен-Дудлинг: Воодушевляющие дзендалы

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Раскрашивая великолепные иллюстрации из этой книги, вы избавитесь от стресса, обретете внутреннюю гармонию, душевное равновесие и раскроете свой творческий потенциал. Это не просто серия дудлов, а коллекция чарующих изображений, каждое из которых предоставляет великолепную возможность отвлечься от повседневной суеты и проблем. Вооружайтесь цветными карандашами, маркерами или фломастерами,…

Драгоценности: Раскраска-антистресс для творчества и вдохновения

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: «Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии «Арт-терапия». Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и полностью отключитесь от реальности. Плавные линии и причудливые узоры унесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже совершенно другим, обновленным и безмятежным, человеком. «Драгоценности» — это восхитительные ювелирные изделия…

Цветы: Арт-раскраска

Скачать книгу (размер 238 Kb , формат fb2, страниц 48) Аннотация: Великолепные рисунки представлены на страницах этой книжки: невиданные цветы, затейливые цветочные узоры и диковинные орнаменты. Множество мелких деталей, причудливо переплетающиеся линии узоров делают каждый рисунок достойным восхищения. И все это вам предстоит раскрасить! Возьмите карандаши или фломастеры и добавьте цвета, превратив каждую страницу книги в маленький шедевр!

Раскрась мир любовью: Раскраска, вобравшая в себя красоту Священного Писания

Скачать книгу (размер 279 Kb , формат fb2, страниц 56) Аннотация: «Библейская мудрость» — уникальная в своем роде раскраска. Великолепные причудливые узоры в ней сочетаются с текстами Священного Писания, наполненными мудростью и человеколюбием. Возьмите цветные карандаши, откройте любую страницу и отвлекитесь от всего мира. Позвольте этим фразам наполнить вас, и ощутите удивительное спокойствие и умиротворенность от арт-терапии.»

Маротта М.: В стране чудес: Книга для творчества и вдохновения

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Художник-иллюстратор Милли Маротта выросла в сказочном Уэльсе в окружении растений и животных. Она работает в студии у моря и черпает вдохновение в живой природе. Удивительная страна чудес оживает на страницах книги для творчества и вдохновения.

Маротта М.: В царстве животных: Книга для творчества и вдохновения

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Художник-иллюстратор Милли Маротта выросла в сказочном Уэльсе в окружении растений и животных. Она работает в студии у моря и черпает вдохновение в живой природе. Удивительный мир царства животных оживает на страницах книги для творчества и вдохновения.

Магано Лиза: 101 идея для признания в любви: раскрась и открой свое сердце!

Скачать книгу (размер 565 Kb , формат fb2, страниц 112) Аннотация: «Ты заставляешь мою жизнь сверкать», «Ты мое летнее солнце», «Ты мой огонь в камине», «Ты мой мышонок, мой кролик, мой волк», — признания в любви в новой книжке-раскраске от французского иллюстратора Лизы Магано — согревают сердце в любую погоду. Вы готовы открыть свои объятия для признаний в любви? Хотите встретить мужчину своей мечты? Или сделать свои отношения еще более яркими и волнующими?…

Палмер Д.: Тайна заколдованного леса: Раскрась и собери сокровища!

Скачать книгу (размер 401 Kb , формат fb2, страниц 80) Аннотация: Хотите не выходя из дома перенестись в волшебную страну, где время словно замедляет ход, а окружающий мир начинает играть яркими красками? Тогда добро пожаловать на прогулку в чарующий лес английского иллюстратора Джессики Палмер! С каждой страницей этой удивительной раскраски вы начнете погружаться в совершенно неповторимую атмосферу спокойствия и позитива. Ведь лес – это не просто источник…

Гаспас Дианна: Удивительный Китай: Раскраски, поднимающие настроение

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Иллюстрации Дианны Гаспас, представленные в издании, — это настоящая коллекция традиционных китайских мотивов, используемых в вышивке, рисовании, росписи керамики, бронзы и других видах творчества. Многие узоры имеют символическое значение: уточки-мандаринки приносят семейное счастье, журавли символизируют долголетие, лотосы — чистоту, пионы — богатство и славу, цветущая сакура — удачу, львы —…

1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 31