Щетинин М.: Дышите правильно! Лечебная гимнастика А: Н. Стрельниковой против болезней
(fb2, 256 страниц, 1 299 Kb)
Жанр: Практики дыхания
Издательство: Эксмо, 2024
Особенности книги: В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны Стрельниковой, собрал наиболее полное описание всех упражнений легендарной гимнастики. С помощью дыхательных упражнений, приведенных в книге, вы сможете: — Остановить приступы удушья. — Нормализовать артериальное давление. — Снять головные боли. — Улучшить зрение и память. — Снизить дозировку лекарственных препаратов. — Повысить сопротивляемость инфекциям.