Гагарина А.: 500 блюд для сжигания жира: Тонкая талия и стройные бедра на зависть всем!
(fb2, 384 страницы, 1 952 Kb)
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство: Клуб семейного досуга, 2013
В этой книге собраны эффективные рецепты, которые помогут вам справиться с лишними килограммами и поддерживать себя в прекрасной форме. Вместо того чтобы голодать, балуйте себя вкусненьким, но полезным и способствующим сжиганию жира. Таблицы калорийности продуктов прилагаются. Кстати, из предложенных блюд можно составить и меню на любой праздник.